毎日暑い日が続いています。 皆さんは、体調など崩されていませんか？ 先生は、夜中に冷房をつけるとお腹を壊してしまうので 扇風機だけで夜は寝ているのですが・・・ 昨日は暑さで寝られず 同じように夜眠れない人もいるのではないでしょうか 寝不足も体調を崩してしまう原因になるので、...